Livro | A Rapariga no Comboio

"Todos os dias, Rachel apanha o comboio... No caminho para o trabalho, ela observa sempre as mesmas casas durante a sua viagem. Numa das casas ela observa sempre o mesmo casal, ao qual ela atribui nomes e vidas imaginárias. Aos olhos de Rachel, o casal tem uma vida perfeita, quase igual à que ela perdeu recentemente. Até que um dia... Rachel assiste a algo errado com o casal... É uma imagem rápida, mas suficiente para a deixar perturbada. Não querendo guardar segredo do que viu, Rachel fala com a polícia. A partir daqui, ela torna-se parte integrante de uma sucessão vertiginosa de acontecimentos, afetando as vidas de todos os envolvidos."

Recebidos do mês de Setembro ❖

Boa noite ❤
Hoje trago-vos os recebidos do mês de Setembro, este foi o mês do meu aniversario por isso recebi algumas coisinhas e ganhei outras, sendo que a maioria foi € (o melhor né?).
Vamos lá começar a ver as novidades!

Vou começar, por este porta chaves lindo lindo lindo, é uma corujinha em metal e com o pormenor da cortiça e do lacinho, é simples mas muito bonito e elegante... Julgo que foi feito a mau, trabalho que aprecio muito!

O meu namorado ofereceu me o livro Haatcho & Little B, que para quem não conhece é uma historia verídica de uma grande amizade entre um menino com uma doença genética rara e um cão que foi abandonado e deixado numa linha de comboio para morrer. 

Ainda não li o livro, embora já conheça a historia e sei que me vou emocionar (porque sou uma maria chorona) e adorar conhecer mais sobre esta magnifica historia que sobrevivência e amor. 

Recebi também este gel de duche de papaia da Tailândia, da The Body Shop tem um aroma delicioso até apetece comer... 

Ainda numa maré de gel de duche, recebi mais este que penso ser da Baratti easy (não conheço esta marca), o gel cheira muito bem, a pastilha elástica parece me e é uma edição limitada. Juntamente vinha também uma esponja de banho.

Participei num passatempo da revista Activa em parceria com a Avon e ganhei um kit Avon Absolute Perfection BB, é uma nova linha de cuidados capilares para um cuidado profissional em casa. Este kit é composto por: shampoo, condicionador, mascara e balsamo. Estou ansiosa por exprimenta-lo!

 Ofereceram me ainda este creme da Avon care de Aloe Vera, já há bastante tempo que tinha curiosidade de o experimentar!

Por fim mas não menos importante recebi ainda estes chinelos da Ipanema. Adorei as cores e os trabalhados, todos eles muito bem feitos. Sem duvida, que são o meu calçado de eleição no Verão, confortareis e com um toque elegante. 

Espero que tenham gostado ;)

[Inspiration] Autumn Decoration

O Outono chegou em todo o seu esplendor  e ficamos cheios de vontade de tornar o nosso espeço mais acolhedor e outonal, mesmo adequado a estação...

Por isso, andei a fazer umas pesquisas de decoração para a casa e deixo-vos umas sugestões/inspirações de coisinhas bem simples e bonitas que podem ser a chave.

Espero que tenham gostado ;)

Testei e não Gostei #1

Estou de volta para mais uma nova rubrica aqui no blog, produtos que comprei e não gostei.  

E o produto de que vos venho falar é o creme corporal da Natural Honey, encontrei-o a metade do preço no Pingo Doce (era cerca de 7 euros e tal e estava a 3€ e qualquer coisa) e decidi experimenta lo. Promete uma hidratação intensiva e uma nutrição prolongada,  para peles secas a muito secas. 

É um 7 em 1, ou seja tem 7 benefícios num só: hidrata, nutre, suaviza, elastece, alisa, tonifica e ilumina. 

Como comprei-o na altura em que fui de ferias, altura em que a pele precisa de mais cuidados e ter tudo isso num só creme era fantástico. 

Ao aplicar o creme, noto que tem uma textura expeça e sinto que hidrata bem a pele e talvez até cumpra alguns dos requezitos que promete MAS o problema é o cheiro, tem um aroma muito proprio que eu detesto, mas detesto mesmo ao ponto de ficar mal disposta assim que sinto o cheiro. O que é uma pena porque pelas poucas vezes que coloquei o creme parece-me ser muito bom, no entanto não consigo mesmo suportar este cheiro. Não é um cheiro desagradável mas para mim é bastante enjoativo, o que me incomoda muito.

Em suma, não voltarei certamente a compra-lo e não vou voltar a usar, mas vamos ver, em termos de creme acho que até pode resultar muito bem. 

Não posso dizer, que não o recomendo porque cada pessoa tem os seus gostos relativamente a cheiros e o que para mim é um ponto negativo para vocês pode não ser.

E vocês já experimentaram? 

Espero que tenham gostado desta nova rubrica, até ao próxima!

Trapagem #2

Olá estou de volta, acabados os exames espero conseguir trazer o blog a regularidade e assim.

Venho vos mostrar o look que usei ontem, quando fui a universidade realizar o meu ultimo exame, estava um dia bem fresquinho, mesmo há Setembro... Por isso não dispensei uma camisola de meia manga.

Peço desculpa pela qualidade de algumas imagens mas tive que edita-las e a qualidade ficou menor.

Calças e Camisola - Stradivarius | Sabrina - Chines | Relógio - Claire's | Assessórios - Loja local

Espero que tenham gostado de mais um look do dia!

Desafio no Blog #15 - Linha do tempo do meu dia

Desperto levemente, vou abrindo os olhos e agarro no telemóvel e percebo que já são 10 horas da manha,apetece-me voltar a dormir, ontem fui sair e deitei-me tarde, mas tento resistir ao máximo, vou ver as minhas notificações nas redes sociais, vou despertando e contrariando a ideia de voltar a dormir. 

Levanto-me vou a casa de banho, faço a minha higiene pessoal e a passo lento vou preparar o meu pequeno almoço, um croissant brioche (aqueles que adoro) e um chá verde. Vou ver dos meus cães e dou lhes a comida. 

Arranjo-me e arrumo o quarto ao som de uma boa musica. Resolvo alguns assuntos pessoais e faço uns telefonemas importantes, preparo-me para fazer o almoço; aproveito umas sobras de frango do jantar de ontem e faço um frango escondido.

Apos terminar o almoço arrumo a toda a cozinha e vou aproveitar a tarde para estudar,perque tenho um exame esta semana, bah!!! 

Entre umas pausas para lanchar e descontrair, a trade vai passando. Mas antes de jantar dou um passeio com os meus cães, aproveito para distrair um bocado e brincar com eles. 

Tomo um bom banho e eis que já é hora de jantar.

Reunidos a mesa, jantamos, conversamos, convivemos e vemos as noticias. Mais tarde é hora de voltar ao quarto, ir as redes sociais, ao blog e cá estou eu á secretaria a escrever este artigo para publicar ainda hoje no blog e a devorar umas boas de umas pipocas. 

O dia está a terminar, e fica sempre tanta coisa por fazer, para mim as 24horas do dia são muito pouco para fazer tanta coisa e ainda dormir o suficiente. Mas vamos lá descansar que amanha é outro dia e a novamente mil e uma coisas para fazer.

Boa noite!

[Moda] - Look Book das Ferias

Hey suspiros!

As férias já lá vão mas hoje vou vos mostrar alguns dos look's que usei durante a minha estadia no Algarve; desde dias na praia, passeios e saídas a noite. 

Sou daquelas pessoas que leva quase a casa toda consigo, especialmente no que toca a roupa. 

Mas vestidos, macacões e calções não podem faltar na mala. 

[Livros] - Sugestões

As ferias e o Verão estão a acabar mas nunca é tarde para por a leitura em dia. 

Por isso deixo-vos estas sugestões de alguns livros fazem parte da minha estante e outros que certamente irão fazer, para que possam desfrutar de bons momentos na companhia de um bom livro. 

Já leram algum destes livros?

Desafio no Blog #14 - O que tenho na minha mala

Olá minha gente, voltamos ao desafio aqui no blog e este é muito engraçada porque vou-vos mostrar o que tenho dentro da minha mala. 

A mala que estou a usar neste momento é a que podem ver acima na imagem, é um rosinha muito clarinho e tem aqueles relevos ao longo de toda a mala, que lhe dá um ar bem bonito. 

Por lapso não tirei uma foto mais detalhada da mala mas acho que da para ver o essencial. 

Usei-a numa saída com amigas e ora vejam o que estava lá dentro:

Vida Saudável #6 - Beneficios da Aveia

Aveia é uma fonte de benefícios, seja para perder peso, prevenir doenças, e dar energia. 

É um dos alimentos mais aconselhados pelos nutricionistas, e pode ser ingerida de varias formas: papas, iogurtes, sumos, panquecas, bolos, saladas, pão e bolachas. 

Basta um pouco de criatividade e a dose recomendada de 3 colheres por dia e vão sentir a diferença. Podemos encontra-la em três formas diferentes, floco, farelo e farinha.

Por isso resolvi mostrar-vos um pouco dos benefícios deste alimento e sugerir a todos que experimentem:

- Muito rica em proteína

É um ótimo aliado para quem faz exercício físico; fornece muita energia ao corpo e o deixa-nos saciados por bastante tempo, ajuda a aumentar o volume de massa muscular, porque reconstrói o músculo e fortalece-o, enquanto dorme.

- Não engorda, dá energia, sacia e é bom para os diabéticos

A aveia é um cereal muito rico em hidratos de carbono dos bons (absorção lenta), que nos deixam satisfeitos durante mais tempo e nos dá muita energia. A libertação lenta de açúcar no sangue faz com que os níveis de glicemia se mantenham estáveis no sangue; o que é excelente para diabéticos. É por isso que é aconselhado a ingestão de aveia logo pela manhã ao pequeno almoço, para lhe dar energia para o dia e criar sensação de saciedade durante mais tempo, evitando petiscos exagerados entre refeições.
Em suma dá muita energia, reduz a fome durante muito tempo, é um bom aliado na perda de peso e bom para os diabéticos.

- Ajuda a controlar os níveis de colesterol

A fibra atua e ajuda a baixar os níveis de colesterol porque diminui a absorção do mau colesterol pelo organismo. As vantagens disto são a redução da pressão arterial e um coração mais saudável.

- Evita a prisão de ventre

É rica em fibra o que ajuda a evitar a prisão de ventre.

- Reduz o risco de cancro

Além do cancro da mama, reduz a possibilidade de cancro no cólon porque impede a proliferação de células cancerígenas nesta zona.

- É de fácil consumo

É um alimento que pode ser usado todos os dias na nossa alimentação, em iogurtes, panquecas, batidos, pão e as tão famosas papas de aveia. Além disso, é barata e pode encontrar aveia em qualquer supermercado.

Site - http://www.newintown.pt/
Imagens - Internet 

Estas são apenas alguns dos benefícios da aveia, eu confesso que já me rendi e para alem de adorar já notei bastantes melhorias a vários níveis.

 E vocês já experimentaram?